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昨今では、日本でもアンガーマネジメントを導入する職場が増えており、大企業などでも研修に力を入れているといいます。 例えばある大手総合商社では、定員に対して数倍の応募があるほどの人気ぶりです。研修内容の概略は、数名のグループに分かれて叱り方の…
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【送料無料】燃える闘魂 [ 稲盛和夫 ] ★著者が語る出版の動機今日の日本の若者も含めて、我々老人もそうですけど、「なにくそ」という、そういう「頑張れ」というものが足りない。必死に頑張って努力するということは、人間として生きていく以上は最低限必要…
ストレスは心身にさまざまなトラブルを引き起こします。 体が悲鳴をあげる前に、ストレスはなるべくこまめに発散しておきたいところです。ストレスの発散方法としては、十分な睡眠をとる、好物を食べる、趣味に没頭する……等、様々なものがあります。 ただ、…
便秘解消に効果がある食事の一覧便秘解消に良い食事、食べ物などはどういうのがあるのか気になっている方も多いと思います。 ここでは、便秘解消に役立つ食事や、食材等を紹介していきます。 ダイエットをやっていて、食べ物が偏っている場合なども便秘にな…
食欲が旺盛なのか、どれだけ食べてもおなかがいっぱい にならないこと、ありませんか？ もしかしたらそれは“セロトニン不足”が原因かも？セ ロトニン不足が引き起こす弊害は一体どんなものなのか、 まとめてみました。 ■恐怖！セロトニン不足で暴飲暴食にセ…
今が暑さのまっさかりとでも言える暑さが続く。 私がよく飲みに行く安居酒屋で、若い客と昔話をしていると説明に困難が生じることが多く、相手方も私の話の内容を理解できたとは思えない場面が多くなってきたようだ。 今では使われなくなった死語に近い道具…
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ついに本格的な夏がやってきました。 外はクラクラするほど暑いのに、電車の中やオフィス内 は冷房が効きすぎて肌寒い……。 このように夏場は、過激な寒暖差で体温調整が難しい季 節です。 冷房の効きすぎた部屋に長時間いると、夏であっても気 になるのが「…
宇宙誕生解く鍵 素粒子ニュートリノ未解明の変化発見高エネルギー加速器研究機構（茨城県）や京都大、東京大 等１１か国の国際研究チームは、１９日素粒子のニュー トリノが「ミュー型」から「電子型」に変化する現象を 世界で初めて発見したと発表した。 こ…
【上海時事】22日付の中国紙・毎日経済新聞によると、 湖南省長沙市で20日、超高層ビル「天空都市」の着工式 典が行われた。 高さは838メートルと、アラブ首長国連邦（UAE）ドバイ の「ブルジュ・ハリファ」を10メートル上回り世界一に なるという。 外壁や…
経済産業省の委託を受けたJOGMEC は、南鳥島の南東沖約 600 ㎞の公海域におけるコバルトリッチクラストの探査鉱 区（面積3,000 ㎞ 2）について、国連海洋法条約に基づき 深海底の鉱物資源を管理する国際海底機構から承認を得ま した。 今回の承認は、我が国…
解毒＝デトックス 老廃物・食品添加物・大気汚染等により、私達の体内に は「有害物質」＝「毒素」が蓄積されています。 解毒＝デトックスとは、「排毒」「浄化」という意味で、 これらを体外へ排泄する為の両方や健康法の事です。 では、なぜ体外排出する必…
【ワシントン＝柿内公輔】米司法省は１８日、パナソニ ックと子会社の三洋電機が自動車部品などの価格カルテ ルへの関与を認め、計約５６００万ドル（約５７億円） の罰金の支払いに同意したと発表した。 司法省によると、パナソニックは少なくとも２００３…
美白化粧品が効きすぎて肌がまだらに白くなってしまった。 こんなお客からの訴えが相次ぎ、消費者庁が2013年7月18日、 当該カネボウ製品の回収状況を公表した。 カネボウは詳細な症状について現在調査中としているが、 いったいどんな被害が出ているのか。 ■…
梅雨明けから猛暑が続き、熱中症への注意が必要だ。 熱中症対策には水分を十分に補給することがまず大事だが、 「高齢者や病気を持っている人は、冷たい飲料を飲むの は逆効果になる場合がある」という。 むしろ、「常温飲料がおすすめ」と話すのは日本薬科…
【ソウル時事】韓国保健福祉省所管の国民健康保険公団 は15日までに、同国で20代を中心に頸椎（けいつい）椎 間板ヘルニアが急増しているとの調査結果を発表した。 うつむいた姿勢でのスマートフォン（多機能携帯電話） の使い過ぎが一因とみられるという。 …
