【送料無料】燃える闘魂 [ 稲盛和夫 ] ★著者が語る出版の動機今日の日本の若者も含めて、我々老人もそうですけど、「なにくそ」という、そういう「頑張れ」というものが足りない。必死に頑張って努力するということは、人間として生きていく以上は最低限必要…

ストレスは心身にさまざまなトラブルを引き起こします。 体が悲鳴をあげる前に、ストレスはなるべくこまめに発散しておきたいところです。ストレスの発散方法としては、十分な睡眠をとる、好物を食べる、趣味に没頭する……等、様々なものがあります。 ただ、…

便秘解消に効果がある食事の一覧便秘解消に良い食事、食べ物などはどういうのがあるのか気になっている方も多いと思います。 ここでは、便秘解消に役立つ食事や、食材等を紹介していきます。 ダイエットをやっていて、食べ物が偏っている場合なども便秘にな…