2013-10-15から1日間の記事一覧
ストレスは心身にさまざまなトラブルを引き起こします。 体が悲鳴をあげる前に、ストレスはなるべくこまめに発散しておきたいところです。ストレスの発散方法としては、十分な睡眠をとる、好物を食べる、趣味に没頭する……等、様々なものがあります。 ただ、…
ストレスは心身にさまざまなトラブルを引き起こします。 体が悲鳴をあげる前に、ストレスはなるべくこまめに発散しておきたいところです。ストレスの発散方法としては、十分な睡眠をとる、好物を食べる、趣味に没頭する……等、様々なものがあります。 ただ、…