みなさん、今日のお通じはどうでしたか? バナナのよ うなきれいな便が出なかった方は要注意! 腸の働きが 弱くなっているかもしれません。 今、“腸活”が話題になっていますが、なぜ腸の働きを 高めることが重要なのでしょうか。 まずは腸のはたらきを確認し…
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